[帮助小孩排便]孩子排便前一定要亲亲他，一定要让孩子知道这样排便

排便不仅是人的生理需要，而且受人的意识控制。宝宝的控便意识还没发生的时候，生理需求占主导。排便是一种反射活动。如果经常抑制排便反射，直肠对粪便的压力刺激会逐渐失去正常的敏感性。1岁左右的孩子往往因为贪玩而忽视排便，以至于粪便在大肠停留时间过长，粪便中的水分被吸收，变得又干又硬。导致不容易排出，这也是便秘最常见的原因之一。尽早建立良好的排便习惯很重要，养成早上定时排便的习惯。必须注意的是，孩子排便的自控意识比排尿形成的早。

7个月后，孩子已经学会独立坐，坐得更稳了。一般孩子排便前会有征兆。他们可能会突然眼睛周围发红，发呆，扭动身体，嘴角向两边推，甚至还会放几个屁。这时候可以练习孩子在盆里排便，大人可以帮他。一旦孩子排便了，一定要亲吻他，这样孩子会逐渐知道父母喜欢这样排便，感觉很舒服。以后，父母会把孩子放在便盆上每天排便的时间差不多，用语言和表情示意孩子用力向下排便。几周后，只要孩子一坐在便盆上，他的神经系统就会产生阈值反射，促使他用力向下排便，从而形成每天坐在便盆里的好习惯。1岁以后，逐渐训练孩子用语言表达排便。这样的训练需要一定的时间，所以家长要有耐心。如果训练得当，孩子可以在2岁左右完成如厕训练。

尽量把排便的时间安排在早上。每次坐盆，保持5分钟左右，不要超过10分钟，以免引起孩子反感。孩子1岁后，可以买一个小马桶圈，戴在大人的大桶圈上，训练孩子坐马桶。如果父母训练有素，饮食没有特别的变化，孩子会在固定的时间排便。一般来说，孩子在2 ~ 2.5岁就能很好地控制大小便。